こんにちは！
Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。
UnsplashのBraedon McLeodが撮影した写真
スタンダードを踊る時はホールドと言って
腕で大きな円を作っておどります。
これは見た目と共にふたりが一緒に踊るために
大切な要素があります。
今日はホールドを利用してふたりが一緒に踊るためのコツ３選を
僕なりにお話しします。
こつ１ 手はしっかりと握る
UnsplashのCytonn Photographyが撮影した写真
まずふたりの手を繋ぐところです。
男性の左手と女性の右手は
お互いに手同士を握ります。
握りつぶすことはないですが、
お互いの手がずれないようにお互いに握っている感覚はあります。
この握りがずれるようだと、うまく踊れません。
指を曲げて手がずれないように
軽くですが、しっかりと握りましょう。
これは女性の左手も同じです。
男性の右腕を上から持ちますが、
しっかりと握って大丈夫です。
よく重いと言われることを警戒して
あまり握らない方が多くいます。
これは男性役の勘違いや言い方の問題も大きいと思いますが、
握ることと重いことは無関係です。
むしろ握らない方が、変に重さがかかりやすいかもしれません。
手のひらと指でずれないように、結構しっかり握って大丈夫です。
こつ２ 男性の右手と女性の背中
UnsplashのElena Kloppenburgが撮影した写真
先ほど握ることをお話ししました。
ただ男性の右手は女性の背中を握りません。
そんなことしたら蹴られても文句は言えないでしょう。
この男性の右手と女性の背中は
同じ角度になるようにします。
ちょうど背もたれのように背中にフィットする感覚です。
男性は右手のひらがやや上を向くようにします。
女性も男性の手のひらと同じ角度に背中を斜めにしましょう。
どのくらいがいいかはその人のレベルや
踊りたいイメージによって違うでしょう。
だた男性の手のひらが下向きになれば
女性は必ず猫背になってしまいます。
また女性も男性の手にただ寄りかかると
男性も右手や右腕に力が入るため
結果的にキツくなると思います。
お互いに手のひらと背中がフィットする感じを
まず目指しましょう。
こつ３ 腕は背中を通してつながる
UnsplashのPatricia Prudenteが撮影した写真
ホールドはふたりで大きな円を作るようにします。
ちょうどフラフープくらいがいいでしょう。
このフラフープの中にふたりが立って
背中をフラフープに押し付けているような感じで立ちましょう。
このフラフープがホールドつまり腕になります。
そのため腕は自分たちの背後を通ってつながっているということです。
この背中からつながることで、ホールドの動きも
背中と一緒になります。
こうすると男性の下半身からボディの動きが
ホールドを通して女性に伝わります。
女性はホールドの動きからボディや下半身が動くでしょう。
こうすることでちょうどいい時間差がありながらも
動きが男性から女性につながっていきます。
これが一体感になると思います。
社交ダンスにおける一体感は決して同時ではありません。
ここが少し難しいですが、
せーので同時に動くのは社交ダンスの一緒とは少し違います。
ホールドを通して動きを伝え合うことで
うまく動けると思います。
ホールドは電話線
UnsplashのQuino Alが撮影した写真
いまは携帯がほとんどですが、
それでも無線ではあっても電話の線でつながっていることは事実です。
それと同じようにホールドはふたりの動きを伝える
線という位イメージです。
ホールドが直接相手に何かをするわけではないですが、
自分の動きを相手に伝え、相手の動きを感じるために使うということです。
情報の通り道と考えると
相手を引っ張ったりといったトラブルは減ってくると思います。
形が切れになのも大事ですが、
まずは一緒に踊るという社交ダンスの部分に注目してみるのも
いいかもしれません。
〜まとめ〜『ホールドを通して動きを伝え合う』
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