こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差があるカップルは 社交ダンスを踊る時に 他の人とは違う悩みや注意点があります。 ラテンだと男性の腕の下で回しやすいとか 男性の体格の大きさを利用して 大胆なピクチャーを作ったりできると思います…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 最近のニュースを見ると ワクチンの話が多いと思います。 異物が入っていたとか 抗体が３ヶ月で減ってしまうとか ネガティブに聞こえるニュースが 相変わらず多いです。 ワクチンの瓶に異物が入っていたとかい…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 先日プロ選手会のみなさまに呼んでいただき 講習会をする機会をもらえました。 日曜日にはジュニア＆青少年（大学生）講習会もあり １週間でたくさんの講習を経験しました。 今日はジュニア、青少年（大学生）…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差があると大きなスウェーをかけた時に 相手を持ち上げてしまったり、腕が離れたしまったり などトラブルが起きやすいです。 今日は身長差カップルが大きなスウェーで踊るために 気をつけるといいこと３つ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードを踊る時は ホールドと言って両腕を横に開き お互いに手を繋いで踊ります。 このホールドは色々難しいところはありますが、 まず形が崩れないことは結構重要です。 今日はホールドの形が崩れる原…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 昨日はワクチン接種に行ってきました。 今話題の新型コロナウイルスですが、 僕は個人的に受けようと思ったので 接種を受けに行きました。 今日はワクチンを受けた感想を 徒然っと書いていきます。 ちなみに今…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 先日8/22(日)にジュニア＆大学生向けダンス講習会を 開催しました。 これはJBDF北海道のイベントで 僕はジュニア開発委員（！）なので 計画から実行まで全て手行いました。 とくに今年はコロナの影響で ジュニ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードにはいろんな足の使い方があります。 基本的には歩いていく動作が多いですが、 たまにピボットという回転動作があります。 これって結構難しいですよね。 今日はピボットを上手く踊るコツを お話…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードにおいてカップルに身長差は 悩みの種になっている人が多いとおもいます。 これは競技選手などのカップルに限らず ダンスタイムや習ってみたい先生の身長が高い時なども 同様だと思います。 僕は…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 新型コロナウイルス感染症が流行り始めて １年半ほど経ちます。 去年はダンスの方も中止が相次ぎましたが ことしはなんとか活動を再開しています。 そんな中夏からはワクチン接種が始まり 教室に通う方も結構…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードだけでなく ラテンでもスピンというフィガーがあります。 ひとりで回転するのではなく ふたりで組んでまわるやつです。 なかなか難しいですが、 スタンダードにおいては上級への登竜門的な フィガ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスを踊る時は 次のどんなフィガーを踊るかは 基本的に決まっていません。 もちろんデモンストレーションや競技に出る人は ルーティーンと言ってしっかりと順番を決めて 効果的に見せる工夫をします。 …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードではしっかりとした 体幹がとても大事です。 ラテンとは違い基本的には 形を変えることはありません。 もちろんラテンの体幹が弱いわけではなく スタンダードの体幹も全く動かないわけではありま…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードを踊る時には ひざを柔らかく曲げ伸ばしすることが大切です。 レッスンでひざをつかってと言われたことがある人も 多いのではないでしょうか。 今日はひざが曲げにくい人がチェックするべきポイン…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 先日僕のYoutube動画を見て 道外から習いにきてくれた人がいました。 まさかそんなことがあると思っていなかったので とてもうれしかったです。 こんな僕でも発信することで遠くの人に メッセージを届けられる…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスの教師になって20年以上経ちますが、 ここ数年で大きく自分の環境が変わりました。 ・プロとして19年、トータル25年の競技生活にピリオド ・新型コロナウイルスの感染拡大により休業 このような大き…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードダンスのうちタンゴを除く４種目には スウェーという動作があります。 これはスイングや回転に伴い体全体が傾くことです。 今日は本当のスウェーはどのくらいあるのか また大きく傾いている人はど…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードでもラテンでも 社交ダンスを踊る時は重心の位置が ひとつの大きなポイントになります。 足の裏のどの辺りに重心を乗せるかで 動きも変わってきます。 今日は重心の乗せ方について 思うところをお…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 Youtubeには色んなコンテンツの 動画があります。 僕もよく見るのですが、 最近ちょっと気になる動画がありました。 それはゲーム配信、つまり自分がゲームをしながら 実況中継するものです。 その中にAmong U…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードにおいて身長差があると 他の人にはないトラブルが起きる時があります。 今日は女性が背の高い男性と踊る時に こんなことを気をつけたらいいのではといことを 僕なりに考えてきたので聞いてくださ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕もまだまだ若いと思っていますが、 毎年ひとつずつ年齢を重ねていきます。 それにより体もそれなりに使い古されてくるので メンテナンスが必要になってきます。 体もそうですが、歯も大事です。 今日は先日…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードを踊る時は 大きなホールドで踊りたい人が多いと思います。 とくに競技ダンスをやっている人にとっては 必須の項目のひとつだと思います。 ただ大きなホールドってどうやって作ったらいいか 悩ん…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 バランスという言葉を聞いたことはありますか？ ダンスをしてると良く聞く言葉だと思います。 普段の生活でも「栄養バランス」とか 「平均台の上でバランスを取る」など 比較的日本語になっている言葉だと思い…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 競技会に出ていると 勝つときもあれば負けるときもあります。 何を持って勝ちとして 何を持って負けなのかはその時と場合によって違います。 今日は試合での勝ち負けの考え方を 僕なりにお話しします。 youtu.…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードを踊る時に大切な要素のひとつに 「ポジション」があります。 これは体の位置関係で スタンダードにおいてはコンタクトの仕方と言っても いいと思います。 今日はスタンダードにおけるポジション…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードを踊る時は 少し左を向いて踊ると習います。 そのため進行方向と顔の向きが違うため 最初はなかなか難しいと思います。 今日はなぜ左を向くかの理由と うまく左を向く方法を僕なりにお話しします…