こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スイングダンスでライズをしたときに しっかり立つのは少し難しいです。 特にワルツのように両足を閉じて立つフィガーは なかなかうまくいかないと思います。 今日はスイングダンスでライズしたときに ちょっ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードでもラテンでも ダンスの基本はウォークです。 つまり歩くことです。 歩くという動作は ２本の脚を交互に振ることで行います。 この脚を振るというのがなかなか難しいと思います。 今日は「レベル…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードのスイングダンスでは こういう有名な言葉があります。 Swing,Turn,Sway あるいは Swing makes turn,turn makes sway. （スイングがターンを作り、ターンがスウェーを作る） 今日はこの言葉につい…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスをしていると楽しいこともありますが、 辛かった記憶もたくさんあります。 社交ダンスは見た目は優雅ですが、 競技ダンスの場合は結構きついことも多いです。 今日は肉体的に辛かったことBest３を ご紹…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 普段レッスンをしているとこんなことを言われることがあります。 「いや〜すぐ忘れちゃうんですよ〜」 これ、すごくわかります。 僕も習っている時にしょっちゅうそう思いました。 レッスンで注意された時に知…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスにおいてはスピード感という要素があります。 上手な人のダンスは速さがあって 目を引くと思います。 ただこの「スピード感」というのが曲者で 実際にはどんなことを示すのかが わりと曖昧になりがちだ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差があるカップルでピクチャーポーズが苦手な人は 多いのではないでしょうか。 僕も身長差があったので 苦手なポーズが結構ありました。 体が離れてしまったり バランスが取りにくかったりと いろんな問題…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードでもラテンでも 踊っている間はバランスをとっています。 でもこのバランスってなんでしょうか？ これを質問すると多くの人がこう言います。 「バランスって…バランスだよね…」 なんとなくわかる…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードでもラテンでも フットワークはとても大事です。 最初の頃は床に着く時の場所を中心に レッスン受けることが多いと思います。 ここはトー（つま先）ここはヒール（かかと）などです。 しばらく習…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スローフォックストロットは滑らかな移動が 魅力のダンスです。 上手な人を見るとステップしているというよりは スケートなどですべっているようにみえるときがあります。 今日はスローフォックストロットで滑…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードで回転する時はふたりで組んで回転するので ひとりで回転する時とは感覚が違います。 今日はスタンダードの回転がうまくいくコツを３つ 僕なりお話しします。 本日の記事はこちらから聴くことがで…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードのバリエーションでは ダブルリバーススピンを使うことが割と多いと思います。 ほとんどはダブルリバーススピンにピボットを つけてクルクルと回転することが多いと思います。 ただ回転が多くなる…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 いまこんな本を読んでいます。 ビジネスパーソンのためのクリエイティブ入門 [ 原野 守弘 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon この本の著者原野 守弘さんを知ったのは SpotifyのVOOXというチャンネルで話…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 北海道も一気に夏の気配が出てきました。 今年の冬は雪が多かったので夏は来ないかなと 本気で思ってしまいましたが、ちゃんと来るようです。 今日は北海道で夏の訪れを感じること３選を 埼玉から来た僕がお話…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスのフィガーには 〇〇クロスと〇〇ロックがあります。 両方ともあしを掛けるフィガーですが、 割と混同しやすいところです。 実際に教科書を見ても 『右（左）足を左（右）足の前に（後ろに）交差』…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差のあるカップルは存在感に差が出やすく 片方だけが目立ってしまう場合があります。 特に男性が大きいと女性の存在感が少なくなり 華やかさにかけるときもあるでしょう。 今日は男性が大きいカップルが …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスを踊る時は 大きな動きで踊りたい人が多いと思います。 ただこの大きな動きというのは なかなか曲者です。 確かに上手な人を見ると 大きな動きに見えますが、 自分がやってみると意外と大きく見えま…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスは自然な動きを求められます。 体本来の動きつまりリアリティがあるということです。 不自然な動き、つまりリアリティがない動きをすると だいたい注意されてしまいます。 でもリアルな動きなら誰で…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスは前後左右にステップして いろんな動きをしていきます。 とくにスタンダードはふたりで一緒に踊るので 移動が合わないとトラブルの元になります。 今日はスタンダードにおいて前後左右に動く時それ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 新型コロナウイルス感染症が広がって ３年目に入りました。 いろんな部分で対策も進んできて 通常通りに活動できている場面もでてきました。 海外に目を向けると先進国の多くは 通常に近い状態で過ごしていく…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんはベスト・キッドという映画を知っていますか。 ベスト・キッド - Wikipedia この映画は少年が日本人っぽいおじさんから 空手を習い強くなるお話し（雑）です。 この中でおじさんが少年に空手を教える…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 踊っている時にバランスが崩れやすい人は 結構多いと思います。 その時に体重が乗っていないと言われても 自分としてはしっかり乗っているはずなのにと 悩む人もいるのではないでしょうか。 今日はステップは…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスが上手な人は どんな場面でもスイスイ踊っていきます。 １組で踊る時はもちろんですが、 ダンスタイムや競技会などで複数の人がいる中でも踊っても うまさが見えると思います。 今日は社交ダンスの…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードでは（ラテンでもありますが） ポジションというものがあります。 ポジションとはふたりの位置関係です。 ラテンなら位置関係がわりとわかりやすいですが、 スタンダードにおいては一見くっついて…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんは友達は何人くらいいますか。 小さい頃にこんな歌を歌った記憶があります。 一年生になった〜ら、一年生になった〜ら 友達１００人できるかな。 あれから４０年くらい経ち今の自分には どれくらい友…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードでライズをすると バランスが悪くなる人はいませんか？ もちろん、足の裏を全部ついている時よりは 立ちにくいのはしょうがないです。 しかしすこしでも安定して立つことができたら ダンスももっ…