《社交ダンス》身長差に負けない!凸凹カップル奮闘記

社交ダンス、競技ダンスで身長差カップルならではの悩みや役に立つこと、立たないことのブログ。

テクニック

《スタンダードのこつ》スピード感とは? 【スピードがない方が、なぜか速い現実】

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 タンゴはどんなイメージがありますか? スピード、パワー、キレなど 力が入っているイメージがあります。 とくにこのスピード感はタンゴの 特徴と言えるでしょう。 僕はこの切れ味やスピード感を出すのが 超苦…

《身長差の悩み》身長差は基本で潰せ! 【なんだかんだで基本最強説】

// こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差がある人は前進後退が うまくいかないことが多いです。 とくに背の低い人の方に 背の高い人が前進する時はなかなか 難しいと思います。 このブログでもいろいろ解決策を書いてきましたが 今回は僕が…

《身長差の悩み》インラインが踊りにくいときは 【逃げることはいいことだ】

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差があるとどうしても 脚の長さも違います。 これはスタイルの問題ではなく 実際の長さの問題です。 脚の長さが大きく違うと インライン(相手の両脚の間に前進する状態)が 踊りにくいことが多いです。 …

《ダンス競技会》崩れないメンズヘアセットのやり方

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 秋の気配も感じるようになってきましたが まだまだ蒸し暑い日が続きます。 競技会の時などでも インターシリーズなど 暑い時期があります。 こういう時に僕が一番苦労したのが… ヘアセット 女性ももちろん大変…

《メンタル》上達するための意識

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんはいま上達するために 頑張っていると思います。 こういう状況なので思い通りに 練習できない人が多いと思いますが、 それでも意識はしていると思います。 僕も競技は引退しましたが、 まだ上達したい…

《身長差の悩み》女性が重いときは。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 最近家にこもりがちに なっていませんか? もちろん、やたらと出かけるのもダメですが、 人の少ない場所に歩いていくのは いかがでしょうか? 僕は最近いろんなところに 行っています。 興味のある方は 教室の…

《メンタル》笑って踊ることに意味はあるのか。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕がダンスを始めたのは 大学のクラブからです。 大学のダンス部の練習会や合宿で、 1年生はみっちりと基礎を仕込まれます。 ホールド、ウォーク、姿勢などです。 その中でもかなりうるさく 言われるのが笑顔…

《ちょっとした話》練習を効率的に行うには。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 今回は大きい試合が次々と延期、 中止になっています。 残念ですが、 やむを得ないと思います。 中止するにしろ開催するにしろ、 主催者もいろんなことを考えて 決定しているのだと思います。 その決定は尊重…

《身長差の悩み》スピンがうまくいかない

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 いよいよ今週は 北海道の2020年最初の競技会です。 全道クラス別競技会 全道クラス別ダンス競技会 in ホテルエミシア札幌 2020年2月16日 各クラスの戦いがはじまります。 ちなみにOB(プロシニア)戦に僕も出ま…

《身長差の悩み》最初のフィガーが踊りずらいときは。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんの苦手な フィガーはなんですか。 ひとによっていろいろだと思いますが、 そのダンスの最初のフィガーが苦手 という人は多いのではないでしょうか。 ワルツのナチュラルターン、 スローフォックストロ…

《社交ダンス『あいうえお』》 と~トゥの話

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスを習って 最初はダンス用語に苦労しますね。 その中でも最初の方に出てくるのは フットワークの『トゥ』です。 ヒールトゥトゥトゥヒール…??? 1と2と3で トゥヒールトゥ… なんて言われた日に…

《身長差の悩み》フォーラウェーはどう踊る。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 フォーラウェーをしっていますか? 英語ではfallawayと書きます。 意味は外れる、離れる、 見捨てる、脱落する… 何となくネガティブな 意味ですね。 詳しくはこちら fallawayの意味・使い方・読み方 | Weblio…

《社交ダンス『あいうえお』》 て~手品の話

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさん手品は好きですか? いわゆるマジックです。 僕は小さいころから 手品が大好きです。 練習したこともありましたが、 今は観る専です。 大掛かりなイリュージョンから 近距離のテーブルマジックまで い…

凸凹カップル奮闘記 もくじ

〜もくじ〜 《身長差の悩み》 《身長差カップル》 《基本のテクニック2》 《基本のテクニック》 《スタンダードのこつ》 《競技ダンスのテクニック》 《スタンダードに絶対役立つ練習方法》 《筋トレ》 《体のケア》 《レッスン》 《ダンス競技会》 《審査…

《身長差の悩み》下から入るとは。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードでは 「もっと下から入りなさい。」 といわれたことはありませんか。 おもに前進する人が そういわれると思います。 この「下から入る」とは なんでしょうか。 まず前進するということは 自分の前…

《身長差の悩み》5つのコンタクト。残りの一つ

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 昨日はコンタクトについて お話ししました。 ・女性の右手と男性の左手 ・お互いの右のボディ ・男性の右手と女性の左の背中 ・女性の左手と男性の右上腕 ・男性の右手首と女性の左の脇 でした。 今日は2番目…

《社交ダンス『あいうえお』》 つ~ツイストの話

こんにちは!Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスでは『ツイスト』 という言葉が出てきますね。 ツイストターン、ヒップツイストなどなど… このツイストとは なんでしょうか? ツイスト(twist) (糸などを)よりあわせる、 らせん状になって上る…

《基本のテクニック》床をおすとは。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 レッスンで「もっと床をおして!」 といわれたことはありませんか。 今日は「床をおす」ということに ついて考えてみましょう。 まず「おす」にも いくつか種類があります。 (1)押す 動かそうとして力を 物…

《身長差の悩み》右の手はどの向きにするのがいいのか。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードを踊るときは かならずホールドを組みます。 このブログでも 何回も触れてきました。 この時男性の右手は どの角度におくのが いいのでしょうか。 選択肢はこの3つです。 (1)指先が上に向く …

《社交ダンス『あいうえお』》 た~ターンの話

こんにちは!Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 皆さん『ターン』って知っていますか? そう回転することです。 ナチュラルターン、 ピボットターン、 スリーステップターン、 スポットターンなどなど… スタンダードでも ラテンでも沢山の ターンがありますね…