こんにちは！
Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。
昨日はエネルギーに
ついて考えました。
ちょっと難しかったかも
しれません。
あまり難しく考えずに
さらっと読んでいただければ
嬉しいです。
さてあの記事に関して
いくつかご質問があったので
続編です。
よくエネルギーを貯める
という言葉があります。
エネルギーを貯めて、
それを使って大きく動いたり
スピードをかけたりします。
この貯めるとは
どういうことでしょうか。
エネルギーを貯めるというと
こんな感じを想像します。
からの…
みたいな感じです。
この上のイラストのように
している人がとても多いと思います。
でもこの状態は
実際エネルギーを
貯めているのではありません。
炎のように何かが外に出ているということは
エネルギーを外に向けて放出している
ということになります
エネルギーというと難しいですが、
お金と思って見て下さい。
目の前の人が
お金を使いまくっていたら、
お金を貯めているようには
見えないです。
（お金持ちなのはわかりますが。）
お金を貯めるときは
お金を使いません。
ということはエネルギーも
貯めるときはエネルギーを
使ってはいけません。
つまり体のエネルギーを
内側に貯めて、静かに
しているはずです。
こうすることで
体の中のエネルギーが
たまっていきます。
それを必要にな時に
使うことで動きだしたり、
加速したりします。
踊るときも同じです。
貯めてを作っているときは
動かないで、静かなイメージです。
ただ表情などは
少し工夫が必要な時も
あります。
燃え上っている状態を
「表現」することは必要です。
でも必要以上に力んだり、
動き回ってもエネルギーは
たまりません。
エネルギーを貯めるときは
静かな状態で、
その後開放しましょう。
～まとめ～『エネルギーを貯めるときは静かに。』
解説動画
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