こんにちは！
Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。
昨日投稿したロアに関しての記事は
自分で書きながら訳が分からなくなってきました。
最後のまとめはぐだぐだですいません。
でも書き出すことで少し自分が何を感じていたかが
見えてきた気がします。
今日は備忘録的にロアについて
思うところをお話ししていきます。
どこに流れ着くか、結論はあるのかわかりませんが
自分の頭を整理するために進めていきます。
よろしくお願いします。
ロアは低くなること
改めてロア（lower）は低くなることという部分は
間違い無いと思います。
lowは低い状態を表し
lowerは低くする（低くなる）という
動作を表しているようです。
参考
英語「lower」の意味・使い方・読み方 | Weblio英和辞書
より低いという比較級のlow”er”かと思っていたけど
そうでは無いようです。
う〜ん調べてみるもんだ。
問題は何がどう低くなるかです。
スタンダードなので腰から上の姿勢を変えて
低くなることは考えにくいです。
となると使える部分は足と脚です。
関節で言えば
・股関節
・ひざ
・足首
・指の付け根
の４つです。
指の付け根以外は曲げると下に降りて
伸ばすと上に上がります。
指の付け根だけは曲げると上に上がり
伸ばすと下におります。
ロアとはいまある状態から
少しでも下に降りることなので
これらの関節が動くことが
ロアになると思います。
ここまでは正しいと思います。
なんのためにロアするのか？
今まではステップした足に体重を載せながらロアをして
つまり足首、ひざ、股関節を曲げて縮めます。
つぎにその曲げた脚を伸ばすことで前進、後退の動作をしていました。
これもそう間違っていないと思いますが
もうひとつの考えとの関連性が
僕にはちょっと疑問に感じます。
それは
・脚を開く＝下に降りる
・脚を閉じる＝上に上がる
正確にいうと
「脚を開くと必ず下に下がるけど、
下に降りる時に脚を開かないことは可能。」
「上に上がると足は必ず閉じるけど、
脚を閉じる時に上がらないことは可能。」
という条件はあります。
ロアに繋げれば
「ロアする時に脚を開かないことは可能だが
脚を開くと下に下がるのは必ず起きる。」
ということになります。
ただ可能といっても一番自然な動きとは限らないので
下に降りると脚が開き体が進み始めてしまうことは
あると思います。
もしロアが足首、ひざ、股関節を十分に曲げて
下に降りることを示しているとすれば
可能ではあるけどちょっと無理がかかった姿勢になるような気がします。
それより大きく出るステップのとき
例えばワルツなら１歩目のときにロアすることで
大きく進むほうが理にかなっているような気がするのですが…
う〜ん…みなさんはどう思いますか？
そもそもロアの定義はなんだ？？？
こう考えるとロアとはそもそもなんだという話になります。
今の自分に整合性を与えるためには
「ロア＝下に降りる」
のように曖昧だったり
「ロア＝足首、ひざ、股関節を十分に曲げて下に降りる。」
ではうまく説明できません。
そこでスタンダードに３つの状態を定義してみます。
（１）高い状態 かかとが上がっている。
（２）低い状態 かかとが床に降り、足首、ひざ、股関節も曲がっている。
（３）自然な状態 かかとは床についているが、足首、ひざ、股関節は伸びている。
膝や股関節が伸びていると言ってもスタンダードなので
ある程度の緩みはあるとします。
いままでは（１）→（２）がロアと考えていました。
でも（３）自然な状態を定義すると
ロアは（１）→（３）いうことができると思います。
そこから大きくステップする時に
さらに下に降りる（降りざるを得ない）と考えるのはどうでしょうか。
そして（１）→（３）→（２）とうまく滑らかにつながるように
動いていけばなんかうまく合いそうな気がします。
どうかなぁ…
今思いついた新しい用語！
ここまで書いてみて
自分はわかるけどなんか複雑に感じます。
そこで思い出した用語が
「〜を始める」
ライズも「１の終わりでライズを始める」って
ありますよね。
これをロアにも使えばいいのでは
ワルツの一般的なフィガーは
１歩目の終わりでライズを始める
↓
２歩目３歩目ライズ継続
↓
３歩目の終わりでロア
↓
１歩目の終わりでライズを始める
↓
…
となります。
これを
３歩目の終わりでロアを始める
↓
１歩目ロア継続
↓
１歩目の終わりでライズを始める
↓
２歩目３歩目ライズ継続
↓
３歩目の終わりでロアを始める
↓
…
どうでしょうか。
これならわかりやすいし
スイングの図形にもぴったり合います。
こんなやつ
↓
そうするとスイングのとステップの関係も
こう変化しました。
いままではカウント３で距離が長く、
１、２が短いと思っていました。
でも３の終わりでロアを初めて、１ロア継続とすると
スイングの円弧をちょうど１／３ずつ動いていけて
すっきりした仕上がりに見えます。
でもコレ合ってんのかなぁ？
結局よくわからないけど今日はここまで考えたということで
わかる方教えてください。
〜まとめ〜『とりあえずこれから用語集で調べてみます。』
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