《社交ダンス》身長差に負けない!凸凹カップル奮闘記

社交ダンス、競技ダンスで身長差カップルならではの悩みや役に立つこと、立たないことのブログ。

《身長差の悩み》そもそも身長差ってなに。

こんにちは!

 

Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。

 

このブログは社交ダンスにおいて

身長差カップが試行錯誤して

踊ってきた経験からくる

色々を書いています。

 

ですが、そもそも

身長差って何でしょう?

 

通常の意味では

もちろん身長の差です。

 

ですが、ダンスにおいては

身長差=身長の差とは限りません。

 

逆にいえば身長に差があっても

身長差の悩みがない人もいるかも。

 

今日はいわゆるダンスでの

身長差とは何かを考えてみます。

 

(1)肩の高さのちがい

 

身長差カップルがまずぶつかるのは

ホールドの組み方でのトラブルです。

 

これは肩の高さが違うために

起こります。

 

ホールドの構造として

女性の腕が男性の腕より

少し高い所にあります。

 

なので肩の位置が

腕一本分女性の方が高いと

ベストです。

 

ただ多くの場合男性の方が

身長が高いことが多いので

調整をしながら

組んでいくことになります。

 

これが身長に差があると

肩の高さにも差が

出やすくなります。

 

なのでまずふたりの肩の高さに

どのくらい差があるかを

比べてみましょう。

 

鏡の前に並んで立って

みて比べてみましょう。

 

ふたりともダンスシューズを

履くことをわすれずに。

 

こうすると、自分たちが

どのくらい差があるかわかります。

 

身長のさほどは高さの差が

ないのではないでしょうか。

 

またなで肩かいかり肩かで

高さの差も違います。

 

まずこの肩の高さの差を

確認しましょう。

 

(2)脚の長さの違い

脚の長さの違いは

動きに影響してきます。

 

通常脚をスイングすることで

ボディが前後左右に

移動していきます。

 

なのでふたりの脚が

スムーズに振れることが

一番大切です。

 

脚を振る為には

支点が同じところに

あることがポイントです。

 

脚を振るときの支点は

股関節です。

 

なので股関節の高さを

合わせることが、大切です。

 

パンツのポケットの少し後ろに

骨の出っ張りがあります。

 

わかりますか。

 

これが股関節のある高さです。

 

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この高さをそろえることで

脚のふりがスムーズになります。

 

腰の高さと考えてもいいですが、

股関節を意識出来たらより確実です。

 

 

 

 

以上のふたつのチェックポイントを

考えると自分たちがどのくらいの

身長差があるかわかります。

 

背の高さは同じでも肩

   に身長差があるカップル。

 

背は違うけど、脚の長さには

     身長差のないカップル。

 

など自分たちが弱点と思ってたところが

実はそうではない時もあります。

 

2019年のうちに

もう一度自分達を

見つめ直してみましょう。

 

そして2020年が

飛躍の年になりますように。

 

~まとめ~『身長差は背の高さの差だけではない。』

 

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