《社交ダンス》身長差に負けない!凸凹カップル奮闘記

社交ダンス、競技ダンスで身長差カップルならではの悩みや役に立つこと、立たないことのブログ。

2023-05-30から1日間の記事一覧

《体のケア》ひざが痛くならないために 【普段のダンスでひざ痛を予防しましょう】

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのDiana Polekhinaが撮影した写真 先日レッスンでこんなことをお話しいただきました。 「ひざが痛くならないように踊るためにはどうしたらいいですか?」 ダンスをしている方でも ひざが痛くなったこ…