こんにちは！
Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。
UnsplashのSeiya Maedaが撮影した写真
僕の好きな食べ物のひとつに納豆があります。
小さい頃から好きだったわけではないですが、
いつの頃からか結構好きになりました。
今日はこの納豆に入れるとより美味しくなるもの３選を
僕なりにお話しします。
納豆と合う食べ物３選
Unsplashの8-Low Uralが撮影した写真
納豆は基本的に何を入れても美味しいです。
鰹節やねぎは定番なのでもちろんですが、
大人になってから知った意外と合う食べ物を
こっそり教えてあげましょう。
（１）ちくわ
まずはちくわです。
？
ちょっと何言ってるかわからない人もいるでしょう。
ちくわを細かく切って納豆と混ぜるとかなり美味しいです。
これはゆうこ先生が作ってくれた納豆に入っていたのですが、
予想外に美味しいです。
その納豆にはちくわ以外に山芋、たくあん、オクラなど
がいろいろはいっていました。
ネバネバだけでなくたくあんの食感と
ちくわの旨みが融合しとても美味しかったのを覚えています。
これはけっこうおすすめです。
（２）キムチ
つぎはキムチです。
これも好みはありますが、
細かく刻んで入れると納豆と合いやすいと思います。
ご飯にかけてもおつまみにしても
たくさん食べられると思います。
辛いのが苦手な人は少なめに入れて
あとから少しずつ増やすといいでしょう。
入れすぎると取り返しがつきません。
生卵が大丈夫な方はこれも入れると
マイルドになり、栄養も満点です。
（３）ごま
最後はごまです。
ごまはすりごまでも粒でも大丈夫です。
納豆の表面が見えないくらい入れると
香ばしくて美味しいです。
昔はごま油も入れていましたが、
ある時からごま油が食べられなくなり
ごまに変えました。
つぶつぶと香りがよく
たくさん食べることができます。
欠点は歯の間がすべてごまになるので
歯磨きできないときはお勧めできないことです
まあ納豆食べるけど歯を磨けない場面も少ないので
いいとおもいますが。
これも健康にいい組み合わせでお勧めです。
番外編
納豆に入れると美味しいのではなく
納豆を入れると美味しい食べ物があります。
それはカレーです。
カレーと納豆は意外と合います。
なぜかは知りませんが。
特に合うのはカップヌードルのカレー味です。
これに納豆を１パックくらい入れると
マジで美味しいです。
スパイスと納豆って合うんですかね？
これは騙されたと思って試してみる価値があります。
まあ納豆が嫌いな人はやめた方がいいですが、
カレーと納豆両方好きな人は
いいと思います。
納豆は発酵食品なので
基本的に発酵系のものとはよく合います。
もしかしたらヨーグルトなども合うかもしれません。
僕は試さないけど。
あと大豆が原料なので
豆腐や油揚げなどともよく合います。
とくに油揚げの中に納豆を入れて焼いたやつを
居酒屋で食べたときは美味しいと思いました。
これならお家でも作れるので
試してみてもいいですね。
〜まとめ〜『納豆はタンパク質の摂取源としても優秀らしい。』
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