こんにちは！
Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。
UnsplashのCentre for Ageing Betterが撮影した写真
ダンスのレッスンで習うことはいろんな事柄があります。
そんな時にいろんなことが習えるタイミングもあれば
なんか同じことを何回も言われ続けることもあると思います。
同じことを繰り返し言われるのは
何かしらの理由があります。
今日は同じことを繰り返し言われてしまう時の理由３選を
僕なりにお話しします。
理由１｜とっても大事だから
UnsplashのClayton Robbinsが撮影した写真
まず一番ありそうな理由は「とても大事なことだから」です。
よく巷では「大事なことだから1回しか言わないよ！」みたいな言い回しもありますが、
少なくともダンスにおいて大事なことは
大事なので何回も言います。
もちろんできているのに言うことはないですが、
他のことを注意しているときについ忘れてしまうことも
たまにはあると思います。
大事の度合いにもよりますが
とっても大事なことは何回も言われるでしょう。
ボールルームならホールドの形や姿勢
脚をつかって動くことなどです。
ラテンならつま先を伸ばすことや
腕を伸ばすことなどがあるかもしれません。
このようにとっても大事なことは
繰り返し言われることが多いと思います。
また同じ言葉でもより高度に、あるいはより精度が高くなっていることもあります。
体がずれないようにと言われても
前回は5cmくらいの許容範囲だったのが
今回は1cmくらいになっているかもしれません。
ただ言葉は「体がずれないように」と全く同じです。
この時も同じようで同じではないのですが
何回も同じことを言われている感覚はあるでしょう。
理由２｜できていないから
ここからが大事なところです。
自分では言われていることを理解しているのに
何回も連続で言われることがあるかもしれません。
この時は単純にできていないからと言うことがあります。
自分ではやっているつもりでも
表に現れる部分でできていなければ
ダンスの上達という観点では意味がありません。
学生を推していている時にたまにあるのですが
「気をつけているんですけどね〜」
「意識してるつもりなんですが〜」
と言われることがあります。
気持ちはわかるのですが、残念ながらできていないのです。
「意識する＝できる」というのはかなりレベルの高い段階です。
僕もロンドンに留学している時に見たことがありますが、
世界のトップクラスの人のレッスンは
コーチャーと喋っている時間が長いです。
あーでもないこーでもないと話して
ちょっと動いてふんふんみたいな感じです。
これは習う方も高レベルで、言われればできるという段階にあるからです。
当然僕たち一般ダンサーは習ったところで理解しているか怪しく
たとえ理解していてもできるかどうかは全く別問題です。
そのため説明されて、やってみてと言われるのです。
当然できていないことがほとんどで
さらに修正されてやっとちょっとできるくらいでです。
教えている人からすれば、細かな修正をしながらレッスンを進めているのですが、
理解していない僕からすると同じことを何回も言われているように
感じてしまうのです。
これをすぐできるようにするには時間がかかりますが、
理解していてもできない、意識していてもできないということがあるという事実を
知っているか知らないかは大きな違いがあると思います。
理由３｜間違った方をやっているから
UnsplashのJESHOOTS.COMが撮影した写真
最後は間違った方をやっているからです。
そんな奴はいないでしょと思うでしょうが
結構います。
例えば何かを習う時にこう言われたことがある人は
少なくないと思います。
「あなたは〇〇になっているので、そうではなく⬜︎⬜︎してください。」
こんな感じです。
このときに上達する人は後半の「⬜︎⬜︎する」方をやりますが、
なぜか〇〇の方を一所懸命にやる人がいます。
こういう人になぜ違う方をするのかというと
「間違った方の感覚を確認している」みたいなことを
回答として出してくる傾向があります。
多分自分の間違いを気づくように
間違った動作がどうなっているかを
体で確認しているのでしょう。
まあ気持ちはわかります。
ただそれって間違っている〇〇を身につける努力をしていませんか？
習っている時に「間違っているのはこうで、合っているのはこうですか？」
のように自分の理解が合っているかを確認するのはいいでしょう。
ただ違う方を一所懸命に繰り返すのは
あまり効果的に感じません。
間違っていることを確認しても
その代わりに何をするべきかがないと
結局間違っている行動をするからです。
それより何をするべきかを練習して
そこを目指して動く方がずっと効率がいいと思うのですが…
この傾向がある人はここを説明しても
なかなか理解できないことが多くあると感じています。
正しく踊れば必ずできる
UnsplashのHillie Chanが撮影した写真
社交ダンスの場合は、正しく踊れば
大体うまくいきます。
敵がいるスポーツなどの場合は
自分が正しく動いても、相手は必ずしも思い通りに動かないので
臨機応変さがひつようになるでしょう。
しかしダンスの場合は自分も相手も同じ目標に向かって動きます。
そのためお互いが自分のするべき仕事を正しくこなすことで
必ずうまく行くはずなのです。
相手が正しくやらない時の対策や
自分が失敗した時のやり方などは
いらないということです。
教える人もそのひとつのことで
全てがうまく行くとは思っていません。
そんな都合のいいものはなく
ちいさな積み重ねがひとつの大きな成功を生むのです。
そのためには本人の感覚的に変化がなくても
小さな技術の積み重ねをしなければいけないのです。
ここを信じられるかどうかが
上達の分かれ目になるでしょう。
あなたはどう感じますか？
〜まとめ〜『繰り返しできることはそれだけで強い』
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