こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのLala Azizliが撮影した写真 "Old habits die hard." これはロンドンに留学している時に ある先生に言われた言葉です。 oldは古い、habit(s)は習慣という意味です。 ここでは「古い習慣≒身についた癖…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAnthony Tranが撮影した写真 先日習いにきている学生の方と話している時に こんなことを言われました。 「ブログに『一回でもできたら、必ずできるようになる。』 って書いているのが印象的でした。…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのGreen Chameleonが撮影した写真 みなさんはレッスンを受けるときに どんなことに気をつけていますか？ 上達したい人、レッスン自体を楽しみたい人など いろいろあると思います。 ただレッスンなので…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのKenny Eliasonが撮影した写真 みなさんはスマートフォンを使っていますか？ 僕は…ガラケー使用中です。 でもipadやPCも使うのでまあ一応使うことはできると思います。 最近のパソコンやスマホはとて…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのMilad Fakurianが撮影した写真 社交ダンスを習っていると「使う」という単語が出てくることがあります。 ・ひざを使う ・背筋を使う ・目線を使う などです。 でもこの「使う」という単語は 結構幅…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのJJ Yingが撮影した写真 社交ダンスに限らず何かを上達するためには ２つの方法しかありません。 ・自分で作り出す。 ・他人に習う。 どちらにもメリットとデメリットがありますが 一番大きな違いは…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAlexander Milsが撮影した写真 社交ダンスの教室ではレッスンを受けるための料金が わかりにくいときがあります。 今日は社交ダンス教室でのわかりにくい料金の解説を 僕なりにご紹介します。 ただ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのFrank Buschが撮影した写真 レッスンを受けて一所懸命に練習している人は どんどん上達していくと思います。 ただ自分は頑張っているのになんか上手くなって感じない人も いるかもしれません。 今日…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 先日レッスンをしていて こんなことがありました。 僕「ライズしててもひざは少し曲がっているんですよ〜」 生徒さん「え〜っ！難しくないですか？！」 僕「？！＆＄＃＄＆」 その時はとても驚きましたが この…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんの中にはレッスンを受けながら ダンスを楽しんでいる方も多いと思います。 習っている時になんか自分がやりたいことと 逆のことを言われたことがある方も多いと思います。 僕もいろんなことで「えっ？…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスはいろんな楽しみ方があります。 ・音楽に合わせて体を動かすこと ・テクニックを練習して覚えること ・競技会に出ていい成績を取ること ・憧れの先生に習うこと ・サークルでお友達に会ってお話し…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 皆さんの多くは何かしらの形で ダンスのレッスンを受けている方が多いと思います。 レッスンを受ける目的にもいろいろあります。 それは個人のことなので自分が満足していれば どんな目的でも構いません。 今…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 先日レッスンの時にこんなことを聞かれました。 「体をピットしたら動きが硬くなり、 滑らかに動いたら緩んで見えます。どっちが正しいですか？」 みなさんもこんな気持ちになったことは 多いとおもます。 あ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスを習っていたり教えていると 同じように習っているのに 上達していく人と、あまりうまくならない人がいます。 自分のことはよくわかりませんが、 他の人を見ると違いを感じます。 今日は上達が早い人と …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんは個人レッスンやサークルレッスンなどで ダンスを習っている方が多いともいます。 プロアマ問わずレッスンで上達するスピードは 人によって違います。 その違いはどこにあるのでしょうか。 多くの人…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスのテクニックは 常に進化しています。 それは他のあらゆる科学技術などと同じように 新しい方法や理論が作られていきます。 そんな中でも昔から言われている大事な言葉もあります。 これは時代の中…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスにはたくさんの種目があります。 スタンダードにもラテンにも大きく分けて ２つのグループに分けることができると思います。 ・速い音楽のダンス ・ゆっくりな音楽のダンス これは使うフィガーにも…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスを習うためには 個人レッスンが一番いいですが、 サークルなどの団体レッスンも楽しくていいと思います。 ただサークルで習う時は シャドウをしてステップを覚えることが 割と多いと思います。 今日…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕がレッスンを受ける時に一番大事にしていることは 言われたことをするということです。 当たり前のように聞こえるかもしれませんが、 とても大切なことだと思います。 教えられた内容はなるほどと納得できる…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスを習っていると 理解できるのにうまくできないことがあります。 考えたらそんなに難しくないのに 続けるとできなかったり、 音楽に合わせるとうまくいかなかったりします。 そんなときにどうしたら解決…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 今日は少し耳が痛い話かもしれません。 僕がある先生に言われたことで とても大事なことで、 とても正しいことで、 とても厳しいことです。 でも実際にこれを知っていると レッスンは練習である意味気楽になれ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスを習っていると どうしても覚えられないところとか 苦手な部分ってありますよね。 僕もどうしてもできないところなどが たくさんありました。 今日はうまくできないところを解決するために どうしたらい…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスのレッスン受けているときに 足首を使いなさいと言われることがあります。 足首はダンスの中で使うのは結構難しいところです。 今日は足首を使うときに 何が難しいのか、どうすればうまく使えるかを 僕…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスを習っていると いろんな関節や筋肉の使い方を レッスンで習うと思います。 その流れでよく聞かれるのが 「どの筋肉（関節）が一番大事ですか？」 です。 その時のレッスンで焦点になる筋肉はありま…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕は今までたくさんのレッスンを受けてきました。 その人によっていろんな教え方があり 人によって合う合わないがあるのは事実です。 しかしながらどんな言い方をするにせよ レッスンというのは悪いところやで…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスを習っているといくらやっても うまくならないという声をよく聞きます。 自分もそう感じたことは何度もありました。 今日は本当に社交ダンスは上手くならないのかを 検証していきます。 上手くならない…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスに必要なものはなんでしょうか。 自分、パートナーそして音楽です。 この３つがあれば社交ダンスは 踊ることができます。 では競技ダンスで必要な要素はなんでしょうか。 今日はそんな質問を受けた…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 去年の今頃は教室にも営業停止がかかり レッスンができない日々が続いていました。 今年はまだ収まっているわけではないですが、 毎日レッスンができることに幸せとありがたさを 感じる毎日です。 しかしなが…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスのレッスンを受けるときは すこしでもたくさんのことを吸収したいと思って 習うことが多いでしょう。 教える人もたくさんのことを 覚えて欲しいと思っています。 僕は習うことも教えることもしてきまし…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 レッスンを受ける時に どんなことを考えていますか。 僕も大学に入ってから現在まで 数え切れないほどのレッスンを受けてきました。 とくにプロになってからは 日本や世界のたくさんのコーチャーのレッスンを …