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おしらせ
南郷スクール水曜サークルでは初めてのウィンナーワルツ講座を開催します。
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こんにちは！
Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。
UnsplashのJapheth Mastが撮影した写真
ボールルームを踊る時はお互いに体がくっついた状態で
向かい合って踊ります。
当然足がぶつかりやすく、最初は苦労することも多いでしょう。
しかし上手な人を見ると、とてもぶつかることなく
複雑なステップをこなしてます。
今日は足がぶつからないで踊るためのコツ３選を
僕なりにお話しします。
ぶつかる場面は？
UnsplashのTachina Leeが撮影した写真
まずボールルームでぶつかる場面はどこでしょうか。
これは99%前進後退の場面でしょう。
横に動く時はほとんど影響ないと思います。
とはいえ前進後退をなくしてダンスをすることは
かなり難しいです。
そのためこの前進後退をうまく動くことが
ぶつからないでスイスイ踊ることにつながると思います。
コツ１｜体のズレ
UnsplashのGift Habeshawが撮影した写真
まずは立ち位置です。
ボールルームではコンタクトをする必要がありますが、
真正面に立っているわけではありません。
お互いに自分が左に少しずれて立っています。
このズレる度合いは人によって違います
ただ足がぶつかりやすい人は、多くの場合ずれる量が足りないことが多くあります。
一般的に言われている方法は、体の幅の半分ずれるというものです。
これ自体は間違っていませんが、
結構曖昧でもあるということです。
まず体半分というのは体の幅によります。
ふたりが全く同じ体の横幅なら、いいかもしれませんが、
大体は違うことの方が多いでしょう。
とくに身長差カップルでは男性の方が幅が大きいため
女性が半分ずれているつもりでもだいぶ重なっている状態に
なりやすい傾向を感じます。
このずれる幅を他の方法で考えてみましょう。
今回は足がぶつかるという観点から考えると
お互いの足が向かい合わないようにすることが
ポイントになります。
具体的には、自分の左足は相手の右足の外側に
自分の右足は相手の右足の内側（両足の間）に位置することです。
こうすることで４本の道をお互いに２本ずつ使用していることになるため
前進後退でぶつかることはほとんどなくなるでしょう。
４本の道を自分から見て左から１、２、３、４と番号を振ってみます。
このうち１と３は自分がステップする道です。
それに対して２と４は相手がステップする道です。
相手の位置と自分の位置を守って立つと
左足から左ボディ全体は相手の外側に出ている状態になります。
つまりずれる量は左足が完全に外に出るまでということが言えるでしょう。
コツ２｜立つ方向は平行に
UnsplashのNiko Vassiosが撮影した写真
お互いに向かい合って立つとは平行に立つということです
自分が北向きなら相手は南向きです。
ただダンスの向かい合っているはコツ１でお話ししたように
真正面ではなく少しずれています。
ちょうど車の車線、片側１車線の２車線道路のようです。
向かい合っていますが、真正面とは違うということです。
この時向かい合い合うという意識が違う方向にいってしまうと
体が少し右に回転していつの間にか真正面になってしまいます。
とくにこの現象の怖いところは
コツ１のようにしっかりとずれて立っていても
体が右に回ると足がぶつかるようになるということです。
とくに左足が右側（内側）に向くと
すごくステップしにくくなります。
この現象はとくに女性に置きやすいです。
これは女性の方が下手だということではなく
ホールドの構造から来るのだと思います。
女性から見てホールドの右は手同士で組むので割と広いですが、
左側は腕の上に左手を置くので、空間は小さくなりやすいです。
男性から見ると週は逆になりますが、
同じように右側を狭くしてしまいやすいということです。
そのため女性が男性の方に向いてしまい
結果的に左足も男性の方に向きぶつかるのでしょう。
確かに以前（30年ほど前）は少し女性は右に体を向けて
フォローするという言い方もありました。
現在でもそれ自体は正しいと思います。
しかし踊りの大きさやホールドの構造など
以前とは変わってきていることも多くあります。
そのためどちらかというと女性は自分の前を向き
男性とすれ違うように、左側通行で立っている方が
いいと思います。
コツ３｜気にしない
UnsplashのRobson Hatsukami Morganが撮影した写真
最後は「気にしない」です。
以前もお話ししたことがありますが、
ぶつかることを気にしすぎてうまくいかない人も
かなりの割合でいます。
ボールルームはコンタクト、つまり触れ合っていることを利用して
お互いの位置関係や動きを伝え合っています。
通常コンタクトというとホールドの４カ所と
ボディの合計５カ所のことを言います。
しかし実際はそれ以外に脚とくに桃のあたりのコンタクトは
かなり相手の位置や動きを知るために重要だと思います。
ただ５カ所のコンタクトと違い
ずっと触れ合っているわけではありません。
ステップする時などに離れて、またくっつくというように
変化します。
そのため一旦離れてから、くっつく時に
多少の衝撃があるためこれがぶつかっていると思ってしまうのでしょう。
もちろん理想的には衝撃がない方がいいです。
ただ現実としては多少軽くぶつかっても
それによりお互いに良い位置関係を保てるなら
良いのではないかなと思っています。
もちろんこれに関しては諸説ありです。
僕の中での基準は
「痛くなければOK」
です。
多少脚がぶつかっても
痛くなくて、特段邪魔になったりしなければ
むしろ良いと思っています。
まあこれは考え方のひとつなので参考までにどうぞ。
足がぶつかる心配がなければ楽しい
UnsplashのAntonino Visalliが撮影した写真
ダンスは足がぶつかる心配をしてる時が
一番うまく踊れないでしょう。
どうしても前に出にくくなるため
腰が引けたり、相手を引っ張ってどかすような動きが出てしまいやすいからです。
足がぶつかっても大したことはありません。
それより、ちょっと位置関係などに気をつけて
あとはぐいっと踊る方が結果的にうまくいくと思います。
〜まとめ〜『ちょっとぐらい足がぶつかっても問題ない！…と思う』
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