こんにちは！
Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。
今週末の11/7(日)に苫小牧で今年最後の競技会
全道ダンス選手権大会が開始されます。
僕は2017年のこの大会を最後に
競技から離れました。
もう4年も立つなんて信じられないです。
僕が協議に出ていた時は
道内だけでなく道外、そして海外と
たくさんの競技会に出場してきました。
そんな中で周りの人を見るといろんなグッズを
持ってきている人がいます。
今日は競技会に持っていくと意外と役に立つものを
ご紹介します。
これは感心した 『延長コード』
まずは延長コードです。
大会の会場ではドライヤーなどを使う時に
コンセントを使います。
ホテルが会場の時などはうまくコンセントの近くに
場所取りできるとはぎりません。
そういうときにこの延長コードがあると
コンセントを自分の場所まで持ってくることができます。
できれば穴がたくさんあるやつの方がいいです。
そうすると周りの人と共有できるので
お互いにHappyです。
もちろんコンセント使用禁止の会場では
使わないようにしてください。
からだをほぐす 『フォームローラー』
つづいてはフォームローラーです。
最初ストレッチポールが世の中に出てきた時は
あの１mくらいのポールを持っている人がいました。
軽いので苦労はないと思いますが、
流石に場所を取ります。
それに比べてその後に出てきた
このローラーは50cmくらいでコンパクト。
しかも中が空洞なのでヘアスプレーや
着替えなどを詰めればスーツケースに入れても
実質そんなに場所を取りません。
高いものから安いものまでありますが、
個人的にはどれでもそんなに変わりません。
安い方が硬めなことが多いような気がします。
好みに合わせて買ってみてください。
ちなみに僕は2,000円くらいの安いやつを使っていました。
マッサージだけでなく椅子にもなるので
まじ便利です。
最近はこのような電動のやつもあるようなので
体をほぐすのにはこちらの方が楽かもしれません。
寒い時期は必須 『ダウンベスト』
今度の大会も換気をしながらの開催となるので
会場内は少し向いことが予想されます。
そうでなくても冬場の競技会では
控室が寒いことはよくあります。
そんな時に役立つのがダウンベストです。
ユニクロなどで安く売っているので
持っている方も多いと思います。
あれを一枚羽織っているだけで
体がずいぶん暖かいです。
またベストだと袖がないので衣装の上から来ても
かさばらずいい感じです。
体が冷えると怪我の元になるので
1枚を持っておくことをお勧めします。
いらない時は丸めて押し込んでも
シワにならないです。
ドレスをかけるのに便利
最後はこちら「ぶらさげくん」です。
名前は今知りました。
僕の持っているのも同じタイプで
多分これだともいます。
ほかにも三脚タイプのものがありますが、
このタイプが一番場所を取りません。
少し不安定ではありますが、燕尾と女性のドレス１着は
余裕でかかります。
畳むと50cmくらいになるので
スーツケースにポイっと入ります。
ドレスはやっぱりかけておきたいと思うので
これはぜひ買いだと思います。
悔いのないダンスを踊るために
本番で悔いのないダンスを踊るためには
練習が一番大事です。
でも会場での過ごし方ひとつでも
違ってくると思います。
ダンス競技会の控室は決していい状態とは限りません。
そんな中で少しでもいい状態で踊れるように
準備をすることがとても大事だと思います。
みなさんは何を持っていきますか？
便利なものがあったらコメントで
教えてください。
〜まとめ〜『備えあれば、憂いなし。』
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