こんにちは！
Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。
UnsplashのOmar Rodriguezが撮影した写真
ボールルームの種目の中に
ウィンナーワルツというダンスがあります。
これはベニーズワルツ、ヴェニーズワルツなど
いろんな言い方書き方がありますが
全部同じと考えていいでしょう。
なんでこんなに違うかと言うのは
英語読みなのか、それ以外の読みなのかみたいなところが
ごちゃ混ぜになっているのが現実でしょう。
それはさておき今日はウィンナーワルツを踊る時のコツ
ナチュラルターン・リバースターン別で
僕なりにお話しします。
ナチュラルターン｜フロアの中心を意識しよう
まずはナチュラルターンです。
ナチュラルターンは中央斜めに面して前進し、
背面して後退の１歩目を踊ります…
みたいなことを考えるのが超苦手な僕みたいな人は
ひとつだけ考えれば大丈夫です。
その大事なことは
「フロアの中心にお腹と背中を向ける」
です。
もちろんナチュラルターンのステップは
踏めると言う前提は必要ですが
前進→横→閉じる→後退→横→閉じる…というくらいで
OKだと思っています。
ウィンナーワルツで失敗しやすい部分は
速い音楽に合わせようとして
回転しすぎてしまうことが多い印象があります。
僕はそうでした。
確かに教科書にも中央斜めに向いて〜と書かれていますが、
フロアを進んでいくと中央斜めの景色も変わります。
とくに中心すぎてLODを進んでいくと
かなり見た目も変わるでしょう。
さらに後でお話ししますが、
コーナー付近でカーブするときは
もう中央斜めとは？と言う感じになるでしょう。
ここで意識するのはフロアの中心です。
中央ではなく「中心」です。
ここにカウント３で両足を閉じた時に
お腹か背中を向けているように踊るのです。
これならわりと初心者でもギリ意識できると思います。
フットーワーク？ 気にしない
ライズ＆フォール？ とりあえず気にしない
姿勢？ 気にし…ちょっと気をつけよう
くらいでOK
ただお腹と背中の向きだけ
しっかりと気をつけます。
これを実際に踊るとちょっと回りすぎたところで
ちょうど中央斜めくらいになるし
そもそも滑らかに回転していくので
あまり気にすることではありません。
またコーナーを曲がる時も便利です。
実際にやってみるとわかりますが、
中心を意識するとフロアを動いていくにつれて
向きが少しずつ変わっていきます。
そのため自然にある程度進行方向が変わっていくので
曲がる時の回転量などもあまり気にしなくて大丈夫です。
これはある先生に習った方法なので、
結構使えるいい方法だと思います。
とくに音楽に合わせてステップするのはなんとなできるけど
組んで踊ると回れないとか、崩壊しちゃう人は
超おすすめです。
リバースターン｜進行方向に１歩目を出す
続いてリバースターンです。
こちらはナチュラルターンに比べると
より難易度は高いです。
リバースターンで問題になるのは
・回転しきれない
・コーナーで曲がれない
この２つが多くあるでしょう。
じつはこの２つはほとんど同じ問題で
同じ方法で解決します。
まずリバースターンで回転しきれないのは
回転しようとしているからです。
？
もちろん回転はしなければいけませんが、
回転するタイミングが大事です。
よくある失敗は１歩目の前進、後退のときに
回転してしまうことです。
前進の時は左足が右斜め前に交差するように出てしまいます。
後退は右足が左斜め後ろに出てしまう感じです。
これは気持ち的には「そうなるよねぇ〜」って思います。
ただ１歩目で回転するとチェックの動作になってしまうため
回転も進行も止まってしまうのでうまくいかないのです。
ポイントは当然１歩目です。
１歩目を進行方向に出すことです。
本当にこれだけ。
ただこれの難しいところは２つです。
ひとつは回転できないような気がすること。
これはもう信じるしかないです。
まずはゆっくりと音楽なしでやってみるのがいいでしょう。
もうひとつはすこしサイドリードで進むことです。
これは先ほどの難しさをさらにパワーアップしてしまいますが、
左足前進はすこし体の左側を前に出すように進みます。
後退は右ボディが先に後退する感じです。
これがスムーズな移動と回転をするために
とても大切なポイントになるのです。
またコーナーを曲がる時は
これをより気をつけます。
リバースターンでコーナーを曲がる時は
まっすぐ進む時より回転量が多くなります。
そのためより回転しようと言う気持ちが強くなるのですが、
気をつけることはその逆でより回転の気持ちを抑え
サイドリードで進みます。
また１歩目の左足前進、右足後退は
進行方向がすこしまがるのでその方向に出します。
前進は左斜め前に、後退は右斜め後ろです
ちなみにこの「斜め」はダンス用語の斜めではありません。
45度と言うわけではなく
ちょっと斜めということです。
こうすると体はコーナーで曲がっていく先に進んでいきます。（当たり前）
結果うまく曲がって進むことができます。
じつは他の種目にも役立つ
nnウィンナーワルツはこのナチュラルターンと
リバースターンの２つがメインで構成されています。
そのため基本的な回転を練習する上で
とても参考になると思います。
とくにリバースターンは多くの種目のバリエーションで
かなり多く使用されています。
うまくいかない時の原因は
リバースフィガーの１歩目にあることがほとんどでしょう。
逆に言えば最初の１歩ができれば
結構うまくいくと思うのです。
ぜひ楽しくウィンナーワルツを踊って
楽しく上達しましょう。
〜まとめ〜『ウィンナーワルツは他の種目にも役立つ』
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