こんにちは！
Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。
社交ダンスではいろんな動作を連動して行います。
基本の動作として前進ウォークでも
体重のある足を少し緩めて、反対の足を前に滑らせて
ひざを伸ばしひざから下を降り出すことで
つま先からかかとが着地している状態になり
次の瞬間に体重移動が始まり、体重のあるあしのかかとが上がり…
と複合的にいろんな動作をしていていきます。
さらにボディの動きもあって、回転があって、音楽に合わせてとなると
なかなかうまくできない人もいるでしょう。
今日は続けて動くと動作がうまくできない人の原因３選を
僕なりにお話しします。
その１｜順番が変わってしまう
UnsplashのAustris Augustsが撮影した写真
まず一番多く感じるのは動作の順番が変わってしまうことです。
先ほどのウォークを例に挙げてお話しします。
いろいろ複雑ですが、いま簡単にウォークをお話しすると
次のように説明することができると思います。
（１）足を出す
（２）体重を移す
歩く時は当然足を出してから体重移動します。
つまり（１）→（２）ということです。
うまくできない人は足を出す前に体重移動をしてしまうのです。
そんな奴おらんやろ と思うかもしれませんが
実際にやるとそうしている人は少なくありません。
もちろんそれはウォークの仕組みを無視しているとかではなく
他の要素（回転や足形）に気を取られ
動作の順番がごちゃごちゃになっているだけなのでしょう。
しかし現実として体重移動してから
体重の乗った足を振り出すことは不可能に近いです。
できなくはないですが、大事故は不可避でしょう。
安全のためにも、スムーズなダンスのためにも
動作の順番は最初の予定から変えないで行うようにしましょう。
その２｜動作を抜かしてしまう
UnsplashのKurt Cotoagaが撮影した写真
次は動作自体を抜かしてしまうです。
クイックオープンリバースを例に取ってみましょう。
男性役ならおおまかに左足前進、右足横、左足後ろと動きます。
（CBMPとか少し後ろとかは省略）
動作を抜かすというのは２つのパターンがあります。
（１）ステップ自体が抜ける
まずはステップ自体が抜けるパターンんです。
先ほど例に取ったクイックオープンリバースは
左足前進、右足横、左足後ろですが、
２歩目がスポット抜けて左足前進→左足後退みたいにうごくのです。
こう聞くとそれはできないでしょと思うでしょうが
右足横がうやむやになって倒れるように動いてしまう人は
結構いると思います。
当然ですが、ステップを１歩抜くとあしの左右がズレるので
相手と足がぶつかります。
また自分自身も同じ足で２回続けてステップすることになるので
当然無理な動きになってしまいます。
ステップ自体を抜くことは
当然よくありません。
（２）動作だけが抜ける
これは失敗したことに気づきにくいパターンです。
左足前進、右足横、左足後ろの代わりに
左足前進→右足後退…と続けてしまう感じです。
あしの左右やカウントはあっていますが、
本来後退する時より早く後ろに動いてしまうため
女性と動きが合わなくなるのです。
これは前進や横でもそうですし、女性役がミスをしても
トラブルになるでしょう。
ただあしの左右があっているので、失敗に気づきにくく
どっちら悪いかで揉めてしまったり
間違っている人にあっている人が合わせてしまい
より踊りにくくなったりしやすいです。
とくに男性役がこのミスをすると
良くも悪くもリードをしてしまうので
女性役は正しく踊ることは困難です。
そして他の部分で合わせようと努力するため
気づいた時には変な癖がついてしまうことも
よくあると思います。
その３｜相手の動作と合わせていない
UnsplashのLouis Hanselが撮影した写真
最後は相手の動作との調和です。
たとえばスローのリバースターンを例に取ってみましょう。
女性役は右足後退→左足を右足に閉じる→左足前進です。
このとき２歩目で足を閉じたらすぐに前に出ていいわけではありません。
もちろんカウントもありますが、
閉じた後男性が回るには少し時間がかかります。
そのため女性役からすると
両足を閉じてから少し待つような時間があるのです。
女性役の心理として次に後退する男性に遅れないようにというものがあるため
早くでなければと思うことは共感できます。
がぁ
男性がまだ回転している、言い換えると男性の２歩目は横なので
横移動している最中に女性役が前進してくると
押されて後ろに倒れてしまいます。
カウントは同じでも横に開く人と
両足を閉じる人を比べると
当然閉じる人の方が早く動作は終わります。
（両足を閉じる＝距離０の横移動だから）
そのため少し待つ感覚があるのです。
これは女性役だけでなく男性役も待つパターンはあります。
いわゆる内回りと呼ばれるときは
よくこれが発生します。
歩数もカウントも一緒なのですが、
ビミョーに後先があるのです。
これは教科書にも一見書いていないですが、
注意する点としてあると思います。
というか実はタイミングには書いていないですが、
フットワークの部分を読み解くとわかる時があるのですが
100%ではないので気をつけることが一番大事です。
うまくできない時は原因がある
社交ダンスでうまくできない時は
必ず原因があります。
それも技術的な面でのはなしです。
うまくいく時はなんかうまくできちゃうときもありますが、
うまくいかない時は99%テクニック面の原因があると思って
間違い無いでしょう。
ゆっくりと動作して確認することで
間違いを発見できると思います。
〜まとめ〜『勝ちに不思議の勝ちあり。負けの不思議の負けなし。』
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