こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのDawn McDonaldが撮影した写真 スタンダードを踊る時に上半身が大きく開いて 踊りたい人も多いと思います。 トップが広いとかシェイプがあるなどいろんな言い方がありますが、 花束のように上に行く…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードを踊る時に うまく立てないと感じる人は多いと思います。 とくにワルツなどはライズがあるので つま先立ちになる場面があります。 そうなるとフラフラしやすくなるのは 普通のことです。 でも、で…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 先日習ってくれている方から こんな質問を受けました。 「歩幅ってどれくらいが正しいのですか？」 これって意外と難しい質問です。 今日は正しい歩幅とはについて 僕なりにお話しします。 正しい歩幅は何cm？…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 バランスという言葉を聞いたことはありますか？ ダンスをしてると良く聞く言葉だと思います。 普段の生活でも「栄養バランス」とか 「平均台の上でバランスを取る」など 比較的日本語になっている言葉だと思い…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スピンやピボットなど回転のあるフィガーを使うと 遠心力がかかります。 円の外側つまり後ろに引っ張られるような力です。 スタンダードでは必ずホールドしているので この力をお互いに掛け合ってバランスを取…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕は身長が183cmあります。 今では珍しくはないですが、 どちらかといえば背が高い方だと思います。 初めてレッスンを受ける方やダンスタイムなどで言われるのが 「私背が低いから踊りにくいでしょう？」 です…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードにおいて身長差は いろんな部分で問題になりやすいです。 前後に進む時でも脚がぶつかったり 回転でもバランスが取りにくかったり… ホールドするだけでも 結構普通の注意点に＋αが必要だったりし…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスではくるくる回るステップが いろいろあります。 またウインナーワルツを踊ると ず〜っと回っています。 これで目が回ってしまう方も いると思います。 今日は社交ダンスにおいて 目が回る原因と解…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさん、ダブルリバーススピンは 踊ったことありますか。 ワルツのベーシックフィガーで 他の種目でも使われる 人気のフィガーです。 それだけで使えば優雅な ゆったりとした回転を表現できます。 またピボ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスを踊るときに バランスは大事なもののひとつです。 バランスにもいろんな意味がありますが 今日はぐらぐらしないで立てるという意味での バランスとします。 ワルツなどでライズした時に ぐらぐらし…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードに絶対役立つ練習方法 勢いのままに連載中です。 今回の題名を見て 「あ、アンドリューだな。」 って思った人もいると思います。 正解です。 アンドリューとはだれ？というひとは 後ほどご紹介し…