こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのSincerely Mediaが撮影した写真 社交ダンスはウォークがとても大事です。 回転やスウェーなどいろんな動きがありますが ウォークが一番土台にあってできているのです。 逆にウォークがそこそこうま…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAlexander Schimmeckが撮影した写真 社交ダンスは音楽に乗って体を動かすことで 楽しく踊ることができます。 感情やこころなど先進的な部分が踊ることは とても大事です。 ただ体を動かすということ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのNik Shuliahin が撮影した写真 社交ダンスを踊っているなら ちゃんとやっているはずなのに踊れないことで 悩んだりしたことがあると思います。 昔ならスランプなどといったかもしれません。 今日は…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのBozhin Karaivanovが撮影した写真 僕は小さい頃から実験などが好きで 大学までずっと理系と呼ばれる分野で勉強していました。 そこで使われる用語の中には 普段の生活やダンスでも使われる言葉があ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのHamZa NOUASRIAが撮影した写真 みなさんはフィガーのカウントを覚えるのは得意ですか？ とくにクイックステップなどは速いのに QQQQ…と続く時も多くわかりにくいと思います。 今日はカウントを簡単…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAnte Hamersmitが撮影した写真 この前の日曜日に学生の大会全道戦が 北大の体育館で開催されました。 この大会は学生の大会の中でも特別なものです。 今日はこの全道戦についてと、応援に行って僕が…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのHillie Chanが撮影した写真 困難は分割せよ〜Divide and Conquerについて お話ししてきました。 １回にまとめようと思いましたが、 あまりにも長くなったので２回にDivideしました。 今回はConquer…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAlex Padurariuが撮影した写真 デカルト先生の言葉に「困難は分割せよ」というものがあります。 本当にそう言ったかは知らないですが、 有名な言葉として語られています。 真偽はともかく言葉として…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのMasahiro Naruseが撮影した写真 スイングダンスのフィガーに クイックオープンリバースというものがあります。 これはクイックステップのベーシックフィガーですが、 他の種目でも使われることがあ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのNicholas Barbarosが撮影した写真 社交ダンスのレッスンで「立つ」ということについて 習うことがあります。 しっかり立ってとか、立ち方などです。 でもちょっと考えてみると 動いていくはずなのに…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのChristin Humeが撮影した写真 コンピューター科学の界隈ではこんな言葉があるそうです。 PEBCAK 知っていますか？ 今日はこの言葉からちょっとダンスにも似ていると思ったことを 僕なりにお話ししま…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのDollar Gillが撮影した写真 みなさんは超能力を持っていますか？ 何言ってんだという感じですが、 そもそも超能力とは何かにもよります。 僕は視力が1.5以上（多分2.0くらい）あります。 人間として…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのKyle Kranzが撮影した写真 脚の筋肉のひとつに内転筋というものがあります。 これはざっくりいうとももの内側の筋肉で 両脚をピタッと閉じる時に使う筋肉たちの総称です。 ダンスのレッスンでもたま…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのMarques Thomasが撮影した写真 僕はAmazonや楽天など通販をよく使います。 そこでは同じような商品でも、メーカー品でいいお値段のものもあれば 同じ感じでびっくりするくらい安いものもあります。 …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAarón Blanco Tejedorが撮影した写真 僕はダンスを始めそれ以外でも いろんな人にたくさんのことを教えていただきました。 そのひとつひとつが僕にとって最高にありがたいもので いつも頭や心の中に…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのThao LEEが撮影した写真 タンゴでPPになる時はいくつかのやり方があります。 その中でも代表的なものとして プログレッシブリンクと５（ファイブ）ステップの ２つのフィガーが使われることが多いで…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのLuke Chesserが撮影した写真 だんだん寒くなり体調管理も大切な季節になります。 暑い時は暑い時で大事ですが、 寒くなってくると別の対策が必要になります。 今日は僕が感じる体調が悪い時の傾向３…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのJosh Calabreseが撮影した写真 ダンスで踊るときに回転すると 必ず遠心力が発生します。 遠心力とは回転の中心から外に向かって引っ張られるような力です。 この力はダンスに限らず回転が起きると …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAsh Amplifiesが撮影した写真 社交ダンスのテクニックにピボットというものがあります。 初心者の時はあまりお目にかからないかもしれませんが、 バリエーションを覚えるようになると ちょいちょい…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAustin Loveingが撮影した写真 競技会では音楽が演奏されて 選手が踊り審査員がそこからいい選手を選びます。 この時音楽の長さがよく話題になります。 ダンスの競技会では多くが1分30秒〜2分くらい…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのGlenn Carstens-Petersが撮影した写真 このブログは2018年の8月から発信しています。 最初のページは現在の表紙になっているところです。 なんだかんだ言ってもう7年目に入っているんですね〜 これ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのDarya Luganskayaが撮影した写真 体重移動は社交ダンスを踊る上で とても大切な動作のひとつです。 社交ダンスは歩くことつまりウォークが基本となるため 左右の足に体重を移し替えることが 一番根…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのIn The Making Studioが撮影した写真 ボールルームの種目はホールドと言って 両腕を広げて手を繋ぎ踊ります。 このホールドの形は見た目についてだけでなく 機能としても崩れないことは大事でしょう…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 Unsplashのcharlesdeluvioが撮影した写真 ダンスが上達する人は いくつかの共通点があるように感じます。 これは自分にあるかは分かりませんが、 少なくともそうあろうと気を付けてきたことでもあります。 今…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 Unsplashのjulien Tromeurが撮影した写真 ボールルームのレッスンで足を使って踊る時に 床を動かすみたいな言い方をされる時があります。 わりと海外の先生などに多く わかるようなわからないような でも言っ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのMichael Afonsoが撮影した写真 社交ダンスを踊る時に体幹の強さは ある程度大切です。 「ある程度」と言ったのは 踊り方や踊るフィガー、そして目的などにより 大きく違うからです。 とは言え体幹が…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 先週10/24に北海道インターが開催されました。 北海道インター成績 今年は札幌での開催になりました。 海外からもたくさんの選手が参加してくれて とても見応えのある大会だったと思います。 今日はこの大会に…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのTachina Leeが撮影した写真 社交ダンスのレッスンを受けていると 言われることとやるべきことが矛盾するように感じることが たくさんあります。 自分が理解してしまえばわかるのですが、 初めて言わ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 今日は北海道インターがプレミアホテルTSUBAKIで開催されています。 例年と違う日程ですが、 いつものように空港から海外の選手や審査員を 送迎しています。 その準備や事後処理のため 本日と明日のブログ更新…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのNick Monicaが撮影した写真 ボールルームの中でもスイングダンスと呼ばれるダンスは ライズとロアという上下の動きがあります。 このライズとロアは２つで１セットなので どちらがより大事とかはあ…