こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスを習っていると いろんな関節や筋肉の使い方を レッスンで習うと思います。 その流れでよく聞かれるのが 「どの筋肉（関節）が一番大事ですか？」 です。 その時のレッスンで焦点になる筋肉はありま…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕は今までたくさんのレッスンを受けてきました。 その人によっていろんな教え方があり 人によって合う合わないがあるのは事実です。 しかしながらどんな言い方をするにせよ レッスンというのは悪いところやで…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスを習っているといくらやっても うまくならないという声をよく聞きます。 自分もそう感じたことは何度もありました。 今日は本当に社交ダンスは上手くならないのかを 検証していきます。 上手くならない…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスに必要なものはなんでしょうか。 自分、パートナーそして音楽です。 この３つがあれば社交ダンスは 踊ることができます。 では競技ダンスで必要な要素はなんでしょうか。 今日はそんな質問を受けた…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 去年の今頃は教室にも営業停止がかかり レッスンができない日々が続いていました。 今年はまだ収まっているわけではないですが、 毎日レッスンができることに幸せとありがたさを 感じる毎日です。 しかしなが…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスのレッスンを受けるときは すこしでもたくさんのことを吸収したいと思って 習うことが多いでしょう。 教える人もたくさんのことを 覚えて欲しいと思っています。 僕は習うことも教えることもしてきまし…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 レッスンを受ける時に どんなことを考えていますか。 僕も大学に入ってから現在まで 数え切れないほどのレッスンを受けてきました。 とくにプロになってからは 日本や世界のたくさんのコーチャーのレッスンを …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスをしていると 矛盾にぶつかることが多いです。 分かりやすいところでは ホールドを崩さないけど柔らかく保つとか。 今日はこの矛盾について 僕の考えをお話しします。 矛盾にも種類がある 矛盾にもいろ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 レッスンを受けていて すぐ上手になる人と なかなか上手にならない人がいます。 もちろん人によって条件も違うので 一概には言えませんが 個人的に「もっと上手になると思うのにもったいないな。」 と思う人が…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 レッスンで習ったことや 自分のやりたいことがなかなか思い通りに できない時があると思います。 僕も良くあります。 思ったことができない原因や 対処法をご紹介します。 できないのは、実行していないから …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 レッスンで習っている時に 何回言われてもできない時があります。 あまりできないと自分も嫌になってしまいます。 できないのには理由があります。 今日はわかっていてもできないのはなぜかを 解説します。 自…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ※写真はマーカス＆カレン のホームページより The Marcus & Karen Hilton Website ロンドンに留学している時に習っていた先生に マーカス＆カレン ヒルトン先生たちがいます。 この人たちは僕がダンスを始めた…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 レッスンを受ける時に どんなことを気を付けていますか？ もちろん教えてくれる先生や 自分の習いたいことの内容によって いろいろ違うと思います。 広島県今日は僕がレッスンを受ける時に 気を付けていたこと…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 競技会に出る意味 僕は２０１７年１１月に 競技会出場を最後にしました。 この少し前に競技会に出ることに 少し疑問というか 出場する意味を考えるようになっていたのです。 １９９３年に社交ダンスを始めてか…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕は大学時代にダンスを始め いま勤めている教室に習いに来ました。 そのとき佐藤先生に最初に習ったことは 『そんなに靴の底こすったら穴が開くよ。』 でした。（実話） まあこれは傍に置いといて… ダンスと…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスでレッスン受けても つい忘れてしまうことがあります。 でもそれではレッスンで同じことを言われてしまい レッスン代も時間も、もったいないです。 僕も今までたくさんレッスンを受けてきました。 …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 速いバリエーションや初めてのステップ、 あとは他の人が見ている時などに どうしても慌ててしまう人はいませんか。 そして先生に 「慌てないで！」 ていわれて余計に焦って慌てて… まさに負のスパイラルです…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 昨日レッスン中にこんな会話になりました。 僕「ここもう少しこうしてみましょう。」 習っている人「結構気をつけてるんですけど…」 僕「わかりますよ。できているけどもう少しできますか？」 こんな感じです…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスのサークルでも個人レッスンでも 習う時に心配がある人はいませんか。 例えば ・足や腰が痛い ・回転などで目が回りやすい ・息が上がりやすい ・異性と手をつなぐのが苦手 などです。 他にもいろい…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスを習う時に どんな気持ちで習っていますか。 もちろん上達したい、楽しく踊りたい そういう気持ちが一番大事です。 それ以外に習う時の大事なことは 「信じる心」だと思います。 それは習う時も教える時…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕は今までたくさんのレッスンを受けて またたくさんのレッスンをしてきました。 受けたレッスンにはとてもいいレッスンと そうでないレッスンがありました。 たぶん自分が行ったレッスンも いいレッスンと悪…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスにおいて身長差の問題は カップルだけでなく個人レッスンを 受ける方にもあると思います。 背の高い先生に習うのって どうなんだろうと思っている人は 多いのではないでしょうか。 今日は背の高い先…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 いま教室でレッスンできない状況が 続いています。 そこでテレビ電話のアプリを使って オンラインレッスンすることになりました。 オンラインレッスンに関して 正直オンラインレッスンは やったことも受けたこ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんはレッスンを 受けることはありますか？ もちろん必ずしも レッスンを受けることが 大事ではないです。 ただ上達するためには レッスンを受けて習うことが 一番近道です。 レッスンを受けることで 正…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 皆さん練習はうまくいっていますか。 競技会パーティが中止になったりして 少しやる気が下がっているかもしれません。 でも、こういう時こそ 基礎を練習するチャンスです。 ところで、練習はいつもいい感じで …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 今回は大きい試合が次々と延期、 中止になっています。 残念ですが、 やむを得ないと思います。 中止するにしろ開催するにしろ、 主催者もいろんなことを考えて 決定しているのだと思います。 その決定は尊重…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんは上達するために レッスンを受けていると思います。 個人レッスンや団体レッスン あるいはDVDや本からなど いろいろな形はありますが、 上手な人の技術を自分に 入れようとしています。 この中で個人…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんは上達するために レッスンを受けていますか。 ダンスの先生に 習っている人もいれば、 仲間のアドバイスを受けながら 練習している方もいるでしょう。 そのレッスンで上達するためには どうしたらい…

// youtu.be こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 まずは簡単に自己紹介いたします。 Jumbo三宅はこんな人 ・１９７４年 広島県で生まれる 当時そこに住んでいたわけでもなく、 親戚などもいないので、広島とは縁もゆかりもない。 （別に複雑な事…