こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 まだまだコロナは収まっていきませんが、 社交ダンスにおいては大きな感染拡大もなく なんとか来ていると思います。 これはダンスを踊る愛好家の皆様のご協力雨があってこそだと 大変ありがたく思います。 僕…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕は北海道に住んでいますが、 最初から北海道で生まれたわけではありません。 高校までは本州を転々として 大学の時に札幌に来ていつの間にか住みつきました。 なので北海道の人にとっては普通のことでも ち…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 今年に入っても新型コロナウイルスは なかなか解決には至りません。 オミクロン株という新たな変異株に 日本は振り回されているように見えます。 今日は僕がいま感じる 新型コロナウイルス感染症について お話…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 一年の計は元旦にありといいますが、 みなさんはどんな計画を立てましたか。 今年の元旦は寒くて大雪だったので 家にこもっていた人も多かったのではないでしょうか。 今日は僕が元日にやったことを ただダラ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 今年もあと２日になりました。 みなさんは大掃除終わりましたか。 家はさておき教室はパーティー終了後から みんなでせっせと掃除してきました。 今日は最近大掃除で「これはいい！」と思ったものを いくつか…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 先日あるパーティでデモをする機会がありました。 競技を引退してからは人前で踊る機会はぐっと減った上に コロナの影響で本当に踊る機会は激減しました。 そのような中で踊る機会があるということは ある意味…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 今年の札幌は雪が遅めな気がします。 いつもだともう今頃は一面真っ白な気がします。 今年はほとんど雪が積もることもなく ここまできています。 こういう時は来年年明けてから どかっと振ることが多いのでち…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 以前何回か記事で紹介したこともありますが、 筋トレはいまも細く長く続けています。 今日は筋トレを４年間続けてきて 感じたことを徒然なるままにお話しします。 筋力よりも筋肉の意識 僕がやっている筋トレ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 今回は嬉しいことがあったので お話しします。 身長差カップルを勝手に紹介 僕は自分が身長差のあるカップルだったこともあり 自然に身長差のあるカップルには注目してしまいます。 そんな中で榎田・加藤組に…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕は現在北海道でダンスをしていますが、 もともとは埼玉からきたので 北海道の人間ではありません。 北海道には当然北海道弁なる言葉があり 僕も最初はかなり苦労しました。 今日はダンスで出てくる北海道弁…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 先日のJBDF選手権大会では 日本で最高の技術を持つ人たちが 技を競いました。 もちろん諸般の事情で全てのダンサーが 集まっているわけではないですが、 それでもたくさんのダンサーが集まったことは事実です…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 来る11/7(日)に北海道ダンス選手権大会が 苫小牧で開催されます。 この大会はもともと道新スポーツ杯としての歴史がある大会で 今年からは北海道知事杯となり 新たな歴史を刻むことになりました。 今回はその…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕には自分でダメだなぁ〜と思うところがたくさんあります 今日は僕が自分自身でダメだなと思うことを 全部あげるとパンクするので 厳選（？）して３つお話しします。 つねにネガティブ思考 何かちょっとでも…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 新型コロナウイルス感染症が流行り始めて １年半ほど経ちます。 去年はダンスの方も中止が相次ぎましたが ことしはなんとか活動を再開しています。 そんな中夏からはワクチン接種が始まり 教室に通う方も結構…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕もまだまだ若いと思っていますが、 毎年ひとつずつ年齢を重ねていきます。 それにより体もそれなりに使い古されてくるので メンテナンスが必要になってきます。 体もそうですが、歯も大事です。 今日は先日…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスのいいところのひとつに リードとフォローがあると思います。 リードやフォローの意味については いろいろありますが、一番一般的な言葉として 今回はこのようにしました。 初めて踊る人同士でも あ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 日曜日に花川でアマチュアダンス競技会がありました。 今回はその審査員として 大会に参加してきました。 大会の様子はこちら jumbo-miyake.hatenablog.com 今日はその熱い１日の裏側（？）を お話しします。 …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ものの見方にはおおきくわけて２つあると思います。 ひとつはミクロ(micro)な視点、もうひとつはマクロ(macro)な視点です。 ミクロとは非常に小さいことを示します。 長さの単位でもμm（マイクロメートル）な…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんの目標はなんですか？ 今日の目標、今月の目標、今年の目標 そして人生の目標など 時間の長さや目的の違いなどで いくつかあるかもしれません。 僕にも目標はあります。 今日はそんな目標に関して 僕…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕がこのブログを書き始めて もうすぐ２年経ちます。 ほぼ毎日キーボードをたたくことで だいぶタイピングにも慣れてきました。 大学時代にも使っていてのですが、 選手の間は踊る方が多かったのですが、 引退…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 先日の日本インターでも上位に行く選手は とても素晴らしい踊りをしていました。 スタンダードでもラテンでもダンスが上手な人は 普段から立居振る舞いが綺麗な人が多いと思います。 逆に普段を見たときに「あ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンス用語は基本が英語です。 ただ独特の言い回しがあるので 間違えて覚えてしまうこともあります。 今日は僕が今まで経験してきた ダンス用語の言い間違いをお話しします。 ここで「ロン」するのね？ ロンす…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさん献血をしたことはありますか？ 針刺してちゅ〜ってやるやつです。 僕は高校生の頃に初めて体験しました。 たしか高校にバスが来てみんなで献血したような気がします。 この時にジュースをもらったのが…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 新型コロナの影響でいろいろな仕事や行事が 中止や延期になっています。 幸い社交ダンスは感染予防を日本中で徹底しているので おおきな感染源にはなっていないようです。 これは私たちプロはもちろんですが、…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスをする人はレッスン以外にも 練習したい時があると思います。 そんなときに便利なのが練習場です。 北海道ではダンスホールと兼ねているところもありますが、 いくつかあります。 栗林ダンススタジ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 毎日杯が終わり今週は少しゆっくりしている人も 多いのではないでしょうか？ 練習も大事ですが気分転換も大事です。 ゆっくりと息抜きしてまた新たなるスタートを切ると いいと思います。 大会の最中にM掛け先…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕は2017年の11月に競技を引退しました。 理由は単純です。 もうこれ以上競技に向かって 頑張ることができないと感じたからです。 体力も落ちてきていることを感じていましたし、 その前の２年くらいはダンス…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスのフィガー（ステップ）の名前は ほとんどが英語です。 たまにスペイン語やポルトガル語？かわかりませんが 英語以外も入っているようですが、 ほとんどは英語だと思います。 フィガーの名前は結構…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんはバックアップとってますか？ パソコンは使わない人でも スマホは使う人が多いと思います。 電話帳や写真、メールなどいろんなものが その中に入っています。 その情報はスマホやパソコンが壊れると …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさん毎日血を抜いていますか？ 抜いていませんね。 僕は献血を欠かさずしています。 もちろん毎日ではないですけど… 今はコロナのせいで献血に来る人も少ないらしく 血液は慢性的に不足しているそうです。…