《社交ダンス》身長差に負けない!凸凹カップル奮闘記

社交ダンス、競技ダンスで身長差カップルならではの悩みや役に立つこと、立たないことのブログ。

身長差カップル

《身長差の悩み》踊りにくいフィガーはどうしたらいい。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差のあるカップルは こんなことを考えている人は いませんか? 「女性がもうすこし大きかったら 踊りやすいのになぁ…」 「男性がもう少し小さかったら かんたんにできそうなのになぁ…」 でもみなさんは真…

《身長差の悩み》ラテンでの身長差はどうなの?

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差ブログとしていろいろ書いていますが、 ぼくが経験したことが中心なので主に スタンダードの話題になっています。 ラテンではどうなのでしょうか? スタンダードとの違いから 一緒に考えてみましょう。 …

《身長差の悩み》脚がうまくかみ合わないときは。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードではお互いのボディが コンタクト、つまりくっついて踊ります。 そのため脚は相手の脚の間に 出るのが基本です。 これをインラインといいます。 インサイドというときも あります。 間に出るのは …

《身長差の悩み》腰はどちらが上か。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードでコンタクトする時は 高さを合わせます。 合わせると言っても 何を合わせるかは 人によって違います。 どのカップルにとっても 重要なのは腰です。 腰の高さをどのように合わせるのが 一番良いの…

《身長差の悩み》スピンがうまくいかない

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 いよいよ今週は 北海道の2020年最初の競技会です。 全道クラス別競技会 全道クラス別ダンス競技会 in ホテルエミシア札幌 2020年2月16日 各クラスの戦いがはじまります。 ちなみにOB(プロシニア)戦に僕も出ま…

《身長差の悩み》カップルバランスとは。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差があると 「カップルバランス悪いよね。」 とかいわれます。 とりあえず、うるせ~って感じです。 さて愚痴はさておき、 カップルバランスとは何でしょうか。 バランス(balance) 天秤、釣り合い、調和…

《身長差の悩み》グリップが外れやすい人は

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差カップルの悩みには ホールド関係のものが多いです。 先日握っている男性の左手と 女性の右手が外れやすい という話になりました。 同じくらいの身長のカップルは そんなに苦労しないと思います。 でも…

《身長差の悩み》背の低い女性に合わせて左手を下げてみた。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 先週あるカップルの レッスン中のことです。 男性の左手が下がって ひじより下にありました。 その男性に左手は 「ひじより高い方がいいです」 と伝えると、 「女性の背が低いので 合わせていました。」 とい…

《身長差の悩み》やっぱり男性の陰に隠れてしまう女性はどうする。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差カップルの 悩みの上位に来るのは、 男性の陰に女性が隠れてしまうこと ではないでしょうか。 動画を見た時に 男性の後ろからの映像で 私が見えない… 男性のシャドウみたいに なってしまう人はいません…

《身長差の悩み》体重のバランスをとるには。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 今日はカップルの 体重のバランスに関してのお話です。 身長差カップルは 体重の差も大きいことが多いです。 当然身長が高い方が 体重も重いことが多いです。 なので回転した時の遠心力も 男性と女性で感じ方…

《身長差の悩み》ボディを伸ばすとき。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスを踊るときは きれいな姿勢で立ちます。 綺麗な姿勢で立つためには ボディを伸ばします。 このボディを伸ばすというのは どういうことでしょうか? 身長差があるカップルは 少し気を付けるポイント…

《身長差の悩み》最初のフィガーが踊りずらいときは。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんの苦手な フィガーはなんですか。 ひとによっていろいろだと思いますが、 そのダンスの最初のフィガーが苦手 という人は多いのではないでしょうか。 ワルツのナチュラルターン、 スローフォックストロ…

《身長差の悩み》スイングが合わない理由。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 2019年も もうすぐ終わりです。 みなさんは いい一年でしたか? 僕は...わかりません。 いいこともあったし、 そうでないこともあった といったところでしょうか。 なににしろ2020年に 向かって進むし…

《身長差の悩み》そもそも身長差ってなに。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 このブログは社交ダンスにおいて 身長差カップルが試行錯誤して 踊ってきた経験からくる 色々を書いています。 ですが、そもそも 身長差って何でしょう? 通常の意味では もちろん身長の差です。 ですが、ダン…

《身長差の悩み》男性が大きく感じるときは。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差カップルは そのカップルごとにいろいろと 身長差を克服するために 工夫をしています。 でもその日の調子で どうしても男性が大きく感じる ことはないですか。 そんなときの チェックポイントを ご紹介…

《身長差の悩み》クイックステップで走る。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 クイックステップは好きですか? この種目はベーシックと バリエーションで踊り方が違います。 ベーシックはわりと ワルツに近いテクニックで踊れます。 ですが、バリエーション、 とくに飛んだり走ったりする…

《身長差の悩み》フォーラウェーはどう踊る。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 フォーラウェーをしっていますか? 英語ではfallawayと書きます。 意味は外れる、離れる、 見捨てる、脱落する… 何となくネガティブな 意味ですね。 詳しくはこちら fallawayの意味・使い方・読み方 | Weblio…

《身長差の悩み》トップを広く保つには。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードでは ボディがコンタクトして 頭が開いている形が特徴です。 とくに最近はトップラインが 大きくなっています。 身長差があるカップルは トップが広がりにくい ときもあります。 今日はトップライ…

《基本のテクニック》ダンスと自動車の共通点

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードでは ふたりの人がくっついて 踊ります。 これって 実はすごいことです。 小学校の時にやった 二人三脚をおもいだします。 とても難しくまともに 走れなかった記憶が… スタンダードはそんな状態で…

《身長差カップル》新鞍貴浩・中田裕希子組

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 新鞍貴浩・中田裕希子組を しっていますか? このカップルです。 この写真でもわかりますが、 頭一つ違います。 このカップルは端正なホールドで 的確な動きが特徴のカップルです。 僕の印象はいつもまっすぐ…

凸凹カップル奮闘記 もくじ

〜もくじ〜 《身長差の悩み》 《身長差カップル》 《基本のテクニック2》 《基本のテクニック》 《スタンダードのこつ》 《競技ダンスのテクニック》 《スタンダードに絶対役立つ練習方法》 《筋トレ》 《体のケア》 《レッスン》 《ダンス競技会》 《審査…

《身長差の悩み》5つのコンタクト。残りの一つ

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 昨日はコンタクトについて お話ししました。 ・女性の右手と男性の左手 ・お互いの右のボディ ・男性の右手と女性の左の背中 ・女性の左手と男性の右上腕 ・男性の右手首と女性の左の脇 でした。 今日は2番目…

《身長差の悩み》5つのコンタクトとは。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードを踊るときはコンタクトをします。 もちろん、目が悪いわけではありません。 ボディのコンタクトの事です。 一般的に5つのコンタクトと呼ばれます。 今日はその5つを紹介しながら身長差があるカ…

《身長差の悩み》スローのスリーステップはなぜ難しいのか。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スローフォックストロットは好きですか。 好きな人もそうでない人もいると思います。 好きでない人の理由の一つに スリーステップのむずかしさが あると思います。 一般的に ・フェザーステップ ・リバースタ…

《身長差の悩み》右の手はどの向きにするのがいいのか。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードを踊るときは かならずホールドを組みます。 このブログでも 何回も触れてきました。 この時男性の右手は どの角度におくのが いいのでしょうか。 選択肢はこの3つです。 (1)指先が上に向く …

《身長差の悩み》大きい女性と組むときは。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差がある人と組むときの注意点。 今日は4番目です。 大きい女性と組むときは?です。 自分より大きい女性と 組むときは腕が 上がりすぎないことが重要です。 相手の腕が高いので つい自分も高くして しま…

《身長差の悩み》背の低い女性と組むときに気を付けることは

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 12月になると ダンスパーティなどが 多くなってきます。 決まったパートナーだけでなく いろんな方と踊る機会が増えます。 背の高い男性は 背の低い女性と組む機会も あると思います。 そういうときは何に注…

《身長差の悩み》男性の右手に女性の背中が届かないときは

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 今日も身長差カップルの みなさんは練習していますか。 今年の競技会は もう終わった人も いると思います。 ですが、来年に向けて じっくりと練習できる 良い機会です。 焦らず基本を 身に着けて下さい。 さて…

《身長差の悩み》ピクチャーポーズは何がいい?

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 北海道では 競技会シーズンも終わりました。 東部や西部などは まだこれから大事な試合が ある方もいるのではないでしょうか。 スタンダードのルーティーンを 組むときにピクチャーポーズは 必ず使います。 も…

《身長差の悩み》どこの高さを合わせるか。

こんにちは!Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差があるカップルは 社交ダンスを踊るときに 踊りづらくなるときがあります。 特にスタンダードでは ホールドを組んで踊るので 問題が起きやすいです。 これは身長差があるため 体のパーツの高さが 違うた…