こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 世界チャンピオンやファイナリストたちのダンスは 本当に素晴らしいです。 難しいことでもいとも簡単に スイスイとこなしていきます。 そういうダンサーを見るとこう思います。 「やっぱり天才はちがうなぁ…」…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスにも競技会があり 競技ダンスと呼ばれています。 この競技会でも当然ルールがあり ルールを守らないと失格になります。 ただ他のスポーツと違って よっぽどでない限りいきなり失格や減点にはなりま…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードに限らず 床を押して立ちなさいと 言われたことがある人は多いと思います。 床を押すというのは わかるようでわからない 謎の（？）言葉です。 今日はこの「床を押す」について 僕の考えをお話し…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差があるとダンスにどう影響するかを いろんな角度から考えているこのブログ。 先日ある方にこんなことを言われました。 「わたし背が低いから踊りにくいでしょう？」 この方は普段レッスンはしていない方…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスでは「プロムナード」 という言葉がよく出てきます。 スタンダードはもちろんラテンでもあります。 今日はこのプロムナードとはなにかと スタンダードにおけるプロムナードのコツを ご紹介します。 …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 人には信用というものがあります。 信頼と言っても良いでしょう。 厳密にいうと信用と信頼は少し違う意味ですが、 ここでは「信じるに値する」という意味として 同じに考えることにします。 信用 過去の実績な…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 レッスンを受ける時に どんなことを考えていますか。 僕も大学に入ってから現在まで 数え切れないほどのレッスンを受けてきました。 とくにプロになってからは 日本や世界のたくさんのコーチャーのレッスンを …

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 僕は身長が183cmあります。 今では珍しくはないですが、 どちらかといえば背が高い方だと思います。 初めてレッスンを受ける方やダンスタイムなどで言われるのが 「私背が低いから踊りにくいでしょう？」 です…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさん「学連」って知っていますか？ 正式名称は学生競技ダンス連盟といい 全日本学連を筆頭に北海道学連、東部学連と 各地域にあります。 僕もこの学連に所属してダンスをしていました。 今日は今はわから…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスと聞いてどんなイメージを持ちますか？ 若い人はやっていない？ お年寄りだけが楽しむもの？ いえいえそんなことはありません。 今日は社交ダンスの魅力３つを ご紹介いたします。 社交ダンスのいい…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスの基本は 真っ直ぐに立って踊ることです。 特にスタンダードでは 動体を真っ直ぐに保って踊ることが 基本になってきます。 この真っ直ぐな姿勢を作る上で 気をつけることをご紹介します。 「真っ直…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 身長差から来る悩みは 主にホールドと脚の長さだと思います。 ただ細かいことを言うと 他にもいろいろあります。 今日は身長差があると困る 細かいことをご紹介します。 細かい悩み１〜右を向きやすい スタン…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 最近は毎日新型コロナウイルスの話ばかりが テレビで放映されます。 今朝もアメリカで変異株が見つかったと 大々的にそしてこの世の終わりのように アナウンサーが喋っていました。 今日は僕が大学時代に学ん…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスは年齢に関係なく 長く続けることができるダンスです。 また始める年齢も幅広く お仕事を引退されて６０代以降から始める方も 結構いらっしゃいます。 今日は年齢と社交ダンスに関して お話しします…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 ダンスシューズはいろんなメーカがあり 自分に会うシューズを見つけるのは 少し難しい時もあります。 今日は僕が普段履いている ダンスシューズをご紹介します。 チャコットのスタンダードシューズは２種類 僕…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんはウインナーワルツ を踊る機会はありますか。 回転が多い種目なので身長下があるカップルにとって バランスをとりながら踊ることが難しい人もいると思います。 今日はウインナーワルツで大事なポイン…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんはマジックは好きですか？ 僕は大好きです。 とくにカードやコインを使って 目の前で行うマジックが好きです。 小さい頃はマジシャンになりたかった時もありますが、 いまは見るだけです。 最近Youtub…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードではアウトサイドという 状態があります。 どの種目でも出てきますが、 意外と誤解を生じやすいところがあります。 今日はアウトサイドに関して 書いていきたいと思います。 アウトサイドはポジシ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスの個人レッスンを 受けたことはありますか？ サークルなどの団体レッスンも楽しいですが、 上達する上では個人レッスンに勝るものはありません。 ただみなさん口を揃えておっしゃるのが 「値段が高…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 送り足を使って踊るというのは ダンスの基本です。 送り足というのは 体重が乗っている足です。 この足の使い方が ダンスの質を決めると言っても 過言ではありません。 今日はこの送り足の使い方と 意味を考え…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 タンゴはどんなイメージがありますか？ スピード、パワー、キレなど 力が入っているイメージがあります。 とくにこのスピード感はタンゴの 特徴と言えるでしょう。 僕はこの切れ味やスピード感を出すのが 超苦…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 新しい年になりみなさん目標を決めて ダンスに取り組んでいると思います。 新しいカップルを組んで出発する人もいるでしょう。 そんな中でいままでは身長差がなかったけど 新しく組むかもしれない人と 身長差…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードにおいて身長差は いろんな部分で問題になりやすいです。 前後に進む時でも脚がぶつかったり 回転でもバランスが取りにくかったり… ホールドするだけでも 結構普通の注意点に＋αが必要だったりし…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 北海道は新型コロナウイルス感染症の 少し減ってきましたが、東京などでは まだまだ減る兆しがありません。 むしろ年末には1300人を超え 一気に増えた「ように」見えます。 今日は僕が個人的に考える 新規感染…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 スタンダードの中でタンゴは 少し性格の違うダンスです。 ・ホールドが違う ・起源がラテンアメリカ ・ライズ＆フォールがない など他のスタンダード４種目に比べて 大きく違います。 今日はそのタンゴのウォ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスを踊るときに ひざを使ってと言われます。 この「ひざを使う」と言うのは なかなか曲者です。 このひざを使うとは どのような意味があるのでしょうか？ ロアして動く準備 ひざを使うと言ってまず思…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさん瞑想とかしたことありますか？ 迷走ならいつもしていますが… ↑ （現在進行形で迷走中） 今日は瞑想をしてみた感想を お話しします。 瞑想との出会いは禅寺 初めて瞑想をしたのは 禅寺での体験禅のとき…